Mama Kornik – Certyfikowany trener kobiet w ciąży i w połogu i trener medyczny.
Trening w ciąży i po porodzie.
Dużo pisałam o powrocie do formy po porodzie na Instagramie. Jednak jak to z Instagramem bywa często, posty zostają zagubione w sieci, nikt nie skroluje starych zdjęć i cała wielka poczciwa przydatna informacja ucieka. Na moim blogu poświeciłam artykuł na temat powrotu do formy po porodzie tam zawarłam część informacji dotyczących połogu. Ćwiczenia w połogu […]
Cześć dziś Chciałabym się z Wami podzielić moim wywiadem z Julitą certyfikowaną Doula, która jest ogromnym wsparciem dla przyszłych i obecnych mam. Dlaczego ten artykuł postanowiłam wrzucić? Ponieważ pracując z kobietami w ciąży i po porodzie większość z Was nawet nie wie, że może skorzystać z takiej pomocy. Zatem zapraszam do wywiadu. Julita Księżycka – certyfikowana doula […]
