Jeśli potrzebujesz…

• Wytchnienia od codzienności – Jesteś zmęczoną mamą, która kompletnie nie ma czasu dla siebie i potrzebuje chwili wytchnienia od codzienności?
• Zmiany otoczenie i relaksu – Bywasz zabieganą bizneswoman, która pracuje na dwa etaty i chce się wyrwać na parę dni, odsapnąć, przewietrzyć głowę?
• Aktywności i towarzystwa – Chciałabyś spędzić czas w miłej atmosferze, aktywnie i na świeżym powietrzu wśród inspirujących kobiet?

Zapraszam Cię na aktywny weekend w wyjątkowym miejscu, w którym razem poćwiczymy, zrelaksujemy się i poznamy lepiej!

Czekam na Ciebie!

⏰ Kiedy?16-18 czerwca 2023

🌎 Gdzie? Ośrodek Restauracja Krokodyl nad jeziorem Mielno

💲 Całkowity koszt w przedsprzedaży to tylko 799 zł!

💥 UWAGA! Taka cena obowiązuje tylko do końca MAJA! Później cena za obóz rośnie do 999 zł, więc nie warto czekać!

W planie obozu:

✅ Treningi ze mną oraz Dorotą Piechocką (trening funkcjonalny, rozruch, jogging po pięknym lesie, joga, trening na brzuch i pośladki, warsztaty oddechowe)

✅ Kajaki, ognisko integracyjne

Zapisz się już dziś! Nie może Cię zabraknąć! Zapowiada się super weekend!

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!

SZCZEGÓŁOWY PLAN OBOZU:

PIĄTEK
16:00 PRZYJAZD DO KROKODYLA I ZAKWATEROWANIE
17:00- 18:00 TRENING POWITALNY – ROZRUCH BY DOROTA
19:00 KOLACJA
20:00 WIECZÓR ZAPOZNAWCZY NAD JEZIOREM

SOBOTA
8:00- 9:00 PORANNY ROZRUCH BIEGOWY W GŁĄB LASU- DOROTA I MAGDA
9:30 ŚNIADANIE
11:00- 13:00 KAJAKI
13:00- 15:00 OBIAD
15:00-17:00 RELAKS CZAS WOLNY
17:00-18:30 TRENING FUNKCJONALNY BY DOROTA
19:30 OGNISKO W FORMIE KOLACJI

NIEDZIELA
8:30- 9:00 JOGA MAGDA
9:00- 9:30 MOCNY POŚLADEK I BRZUCH BY DOROTA
10:00 ŚNIADANIE
11- 12:00 WYKWATEROWANIE
12:30- 13:30 WARSZTATY ODDECHOWE NA POMOŚCIE / PLAŻY MAGDA
14:00- POŻEGNANIE
*możliwość skorzystania z plaży i pomostu po pożegnaniu, jeśli ktoś zechce zostać dłużej 🙂

REGULAMIN UCZESTNICTWA W OBOZIE